フィンランド、スウェーデン、デンマーク、ノルウェー、アイスランド。
北欧の国々は旅行先としても人気が高く、シンプルで温かみのある北欧デザインの家具や生活雑貨なども人気です。
近年では、北欧の暮らしや働き方への関心も高まり、書店でも数多くの北欧に関する本や北欧特集の雑誌などを目にするようになりました。
そこで、北欧の暮らしや旅にまつわるおすすめの本をまとめてみました！
北欧好きの方はもちろん、北欧に興味がある方はぜひ参考にしてみてください。
北欧の暮らしや旅にまつわるおすすめ本15選！
北欧時間 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと/日暮いんこ（単行本）
-
北欧流「本当に豊かな時間の使い方」に触れてみませんか？
セルフケアの時間、自分軸の時間、シングルタスクの時間、クリエイティブの時間、ヒュッゲの時間……。
なぜ幸福度が高いのか、彼らがどのように考え、どのように暮らしているか。
写真と共に「北欧＝幸福度が高い国々」の秘密を解き明かします。↓本の詳細を見る↓
北欧のあたたかな暮らし 小さな愉しみ/smile editors 編（単行本）
-
森林浴やサウナに興じるのは、全世代共通。
古いものを大切にして、手作りを楽しむ。
雪が積もっても大丈夫、冬の暮らしのなかにも心躍る出来事がいっぱい。
北欧暮らしに精通した12人が見つけた日々のとっておきの小さな愉しみ。↓本の詳細を見る↓
フィンランドで気づいた小さな幸せ365日/島塚絵里（単行本）
-
どうしてフィンランドは、幸福度No.1なのか？
幸福度世界No.1の国で見つけた、無理せず自分らしく生きる幸せのかたち。
フィンランドで結婚し、子育てをしながらデザイナーとして活動する著者が、日々の暮らしの中で見つけた幸せのかたちを綴った365日のエッセイ。↓本の詳細を見る↓
自分らしく生きる フィンランドが教えてくれた100の大切なこと/島塚絵里（単行本）
-
暗くて寒い冬が長く、楽園とは程遠いフィンランドが、どうして幸福度ランキングで1位に輝くのか？
フィンランドに移住して16年の著者が、家族や仕事を通して気がついた、ポジティブな思考や暮らしの楽しみ方、そして自然・人・仕事との付き合い方などを紹介。
フィンランド流、幸せに生きる100のヒント集。↓本の詳細を見る↓
北欧の心地よい暮らしと55の小さな幸せ/tanuko（単行本）
-
YouTubeチャンネル「猫と北欧暮らし tanuko」で人気のスウェーデン在住著者が、日々の暮らしや北欧流の豊かな生活の知恵をお届け。
フィーカ、食器、インテリア、おうち時間、自然、マインド……。
ミニマムでシンプルだけど心豊かに過ごせる、北欧流・暮らしのヒント集。↓本の詳細を見る↓
ベルギーパティシエの四季暮らし 日々の小さな幸せ250/レソンシエル（単行本）
-
ベルギー流お花見、日焼けは充実したバカンスの証、ブドウは皮も種も食べる、クリスマスシーズンにだけ作るアレ……。
フランスでもニューヨークでもない、ベルギーだけの心地よさが僕にはあっていた――。
総フォロワー70万人越えの人気パティシエのオールカラー初エッセイ本。↓本の詳細を見る↓
わたしのマトカ/片桐はいり（幻冬舎文庫）
-
映画の撮影で滞在したフィンランドの日々を綴ったエッセイ。
サルミアッキの味に驚愕、トラムの運転手さんの親切に涙、フィンランドのおふくろの味に舌鼓…。
北欧の国で出会ったのは薔薇色の頬をした温かい人たちだった―。↓本の詳細を見る↓
探しものは北欧で/森百合子（だいわ文庫）
-
毎年のように訪れている北欧の国々―フィンランド、スウェーデン、デンマーク、ノルウェー、アイスランド。
アアルトの家で和み、群島で泳いで、トラムに乗って、朝一番のシナモンロールをほおばる。
ノルウェー人いい人伝説、自分史上最高のシナモンロール体験など、よなよな思い出す北欧のやさしい旅時間。↓本の詳細を見る↓
フィンランドは今日も平常運転/芹澤桂（だいわ文庫）
-
フィンランド人と結婚し、夫・子供2人とヘルシンキに暮らし早数年。
サウナでととのう？ありえなーい！（笑）
笑いと困惑、たまに切ない。
人間味あふれすぎるフィンランドの人たちをユーモアたっぷりに描いた赤裸々エッセイ。↓本の詳細を見る↓
ほんとはかわいくないフィンランド/芹澤桂（幻冬舎文庫）
-
暮らしてみてわかった、ちゃっかり賢く、ざっくり楽しい、フィンランドの意外な一面。
裸で大事な会議をしたり、いつでもどこでもソーセージを食べたり、人前で母乳をあげたり……。
かわいい北欧のイメージを覆す抱腹絶倒リアルフィンランドエッセイ。↓本の詳細を見る↓
やっぱりかわいくないフィンランド/芹澤桂（幻冬舎文庫）
-
フィンランド人と結婚して子供を産んで、ヘルシンキに暮らすこと早数年。
異常な程ピクニックやサマーコテージに熱狂したり、意外と離婚大国だったり、衝撃的にコーヒーがおいしくなかったり。
かわいい北欧のイメージを覆す痛快エッセイ第二弾！↓本の詳細を見る↓
それでもしあわせフィンランド/芹澤桂（幻冬舎文庫）
-
そろそろネタ切れ？まだまだ面白ネタだらけ！
サウナで会議、おやつはカロリー爆弾、男女平等すぎ、お酒が好きすぎ、離婚しすぎ！
住めば都か、はたまた地獄か。
それでも幸福度No.1の魅力を考える、大人気本音エッセイ第四弾！↓本の詳細を見る↓
TRANSIT 58号/春夏秋冬 フィンランドに恋して（ムック）
-
森や湖に親しみ、サウナで大切な人びとと時間を過ごす。
そんなふうに暮らすフィンランドは、ときに「世界一幸せな国」なんていわれることも。
モダンなデザイン、サウナ、オーロラ、充実の社会制度……。
そんなフィンランドの暮らしと豊かな自然に触れる旅。↓本の詳細を見る↓
週末フィンランド/岩田リョウコ（単行本）
-
フィンランドは今、日本女性がもっとも注目する海外旅行先。
サウナ、森、雑貨、オーロラ、カフェ、そして何より治安がいい！
ちょっと疲れたら一番近いヨーロッパへ。
週末に有給1～2日をつけ、フィンランドの首都ヘルシンキへGO！↓本の詳細を見る↓
3度めの北欧/森百合子（単行本）
まだまだあります！北欧にまつわるおすすめ本
-
リュッケ 人生を豊かにする「6つの宝物」（単行本）北欧デンマークの、ほっこり心あたたまる暮らし方「ヒュッゲ」。その原点「リュッケ(幸せ)」を探して――。毎日がポジティブで満たされるヒント。↓本の詳細を見る↓
-
ヒュッゲ 365日「シンプルな幸せ」のつくり方（単行本）北欧デンマーク、世界一満ち足りた時間の国。誰もが認める「世界一幸せな国」なのは、なぜ？本当に大切な人、ものと暮らす、心あたたかい生きかた。↓本の詳細を見る↓
-
マイ・ヒュッゲ・ホーム 「癒やしの空間」のつくり方（単行本）自分らしくいられる住まいとは――。北欧デンマークのヒュッゲな暮らしから学ぶ「幸せをデザインする」ヒント。こころ豊かな時間の過ごし方。↓本の詳細を見る↓
-
デザインあふれる森の国 フィンランドへ 最新版（単行本）魅力的なフィンランドカルチャーに触れる旅へ。ヘルシンキを中心に、小さな町とラップランドもご案内。デザイン、建築、サウナなどを楽しめるスポットが満載！↓本の詳細を見る↓
-
暮らしの図鑑 フィンランド時間（単行本）季節の北欧生活44×基礎知識×実践アイデア。私らしい、モノ・コトの見つけ方。静かで温かなフィンランドの暮らしと魅力が詰まった1冊。↓本の詳細を見る↓
-
フィンランドの幸せメソッド SISU（単行本）勇気、忍耐、シンプル、自然体。フィンランドの人々に古くから受け継がれる「SISU(シス)」。フィンランドが世界一幸せな国である秘訣はSISUにある――。↓本の詳細を見る↓
-
EVERYDAY SISU フィンランドの幸せ習慣（単行本）世界一幸せな国・フィンランドの秘訣はSISU！苦難を乗り越える「レジリエンス」のつくり方。心と体が、しなやかに軽く、強くなる。↓本の詳細を見る↓
-
日本で楽しむ わたしの北欧365日（単行本）インテリア、季節のルーティン、レシピ、ファッション、旅の思い出……。日本と北欧、ふたつの窓から見える365日の景色。北欧文化について発信し続ける著者の、初の暮らしのエッセイ。↓本の詳細を見る↓
-
家族が笑顔になる 北欧流の暮らし方（単行本）インテリア、料理、庭仕事、散歩……暮らすを趣味に変える。北欧に縁のある日本出身の妻、日本が好きな北欧出身の夫。それぞれの選択の先にあった今の暮らし。↓本の詳細を見る↓
-
北欧の日常、自分の暮らし（単行本）家事、インテリア、子育て……。居心地のいい場所は自分でつくる――北欧のひとたちが教えてくれた日々のヒントを長野県松本市に住むわが家で実践中！↓本の詳細を見る↓
-
ヘルシンキ 生活の練習（ちくま文庫）フィンランドは理想郷でもないし、とんでもなくひどいところでもない。二人の子どもと海を渡った社会学者による、たんたんと、関西弁のユーモアを交えて描かれる、北欧のレポート。↓本の詳細を見る↓
-
あるノルウェーの大工の日記（単行本）建設業界の厳しい現状やノルウェーの人々の暮らし、そして働くことの誇りと喜び―。ノルウェー発、世界14ヵ国に翻訳権の売れた話題のエッセイ！↓本の詳細を見る↓
-
北欧の小さな大国「スウェーデン」の魅力150（単行本）北欧・スウェーデンの本当の魅力、ご存知ですか？フィーカ、ラーゴムという考え方、さまざまなアート施設…。150のトピックから紐解くカルチャーガイド！↓本の詳細を見る↓
-
世界一しあわせなフィンランド人は、幸福を追い求めない（単行本）「世界幸福度ランキング」で1位の常連となっているフィンランド。なぜ「幸福」なのか？その答えとなる「しあわせ」のとらえ方とこの時代を生き抜くためのヒント。↓本の詳細を見る↓
-
フィンランドはなぜ「世界一幸せな国」になったのか（幻冬舎新書）第二次大戦に敗北し、資源もなかった貧しい小国が、なぜ世界中が羨む国になれたのか。フィンランド流の新しい生き方がわかる一冊。↓本の詳細を見る↓
-
フィンランド 幸せのメソッド（集英社新書）幸福度5年連続世界一、学費無料、ジェンダーギャップ指数第2位、ワークライフバランス世界一、移民が感じる幸福度第1位……。国民みんなが幸せになれる、驚きの「仕組み」とは？↓本の詳細を見る↓
